اهمیت استفاده از کرم ضدافتاب مناسب برای مراقبت از پوست و پیشگیری از بیماری های پوستی از جمله آکنه، چین و چروک، لکه های قهوه ای و در شرایط حادتر سرطان پوست بر کسی پوشیده نیست. ولی برای پوست های چرب و مستعد آکنه این موضوع اهمیت بیشتری پیدا می کند. این سوال پیش می آید که ایا ضد آفتاب لک صورت را از بین میبرد؟ در پسخ باید گفت استفاده منظم از این محصولات می تواند در پیشگیری از ابتلا به آکنه نقش مهمی داشته باشد. عدم استفاده از بهترین کرم ضدافتاب مناسب پوست می تواند ظاهر آکنه را بدتر کند. زیرا پوست دچار سوختگی شده و التهابات باعث بدتر شدن آکنه خواهد شد.
مقاله مرتبط: مراقبت از پوست
ایا ضد آفتاب لک صورت را از بین میبرد؟
یکی از مهم ترین گام هایی که می توانید برای درمان آکنه بردارید، انتخاب ضدافتاب مناسب است. آسیب خورشید به پوست باعث ایجاد مشکلات زیادی می شود. از آن جمله می توان به پیری زودرس، ایجاد چین و چروک ها و در موارد بالاتر سرطان پوست منجر شود. بنابراین لازم است برای مراقبت از پوست رد برابر این مشکلات از کرم ضدافتاب استفاده شود. همچنین در کنار آن از کلاه لبه دار و عینک ضدافتاب نیز می تواند گزینه مناسبی باشد. انواع این محصولات با SPF بالای 30 و غیرکومدون زا، بدون چربی و آبرسان می تواند بیشترین محافظت از انواع پوست بخصوص پوست چرب و مستعد آکنه را داشته باشد. همچنین در صورت داشتن لکه بخصوص لک قهوه ای صورت و یا آکنه، استفاده از این کرم ظاهر بهتری را به پوست داده و لکه ها را کمرنگ نشان می دهد.
مقالات مرتبط: لک قهوه ای صورت، انواع پوست
علت ایجاد لکه های پوستی و آکنه
بهتر است قبل از اینکه به دنبال این سوال باشید که ایا ضدافتاب لک صورت را از بین میبرد؟ منشا بروز این لک های روی پوست را بدانید. دلایل مختلفی باعث بروز این عارضه می شوند که مهم ترین آن ها عبارت اند از:
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور افتاب
قرار گرفتن در معرض باد
زخم های پوستی از جمله زخم های پسوریازیس
جای آکنه روی صورت باقی بماند
لکه هایی که در اثر نیش حشرات ایجاد می شوند
اگر دچار بریدگی و یا سوختگی شده اید
تحت درمان های خاص هستید و یا از داروهای خاص استفاده می کنید
محصولات مراقبت از پوست و یا آرایشی را اشتباه انتخاب کرده اید
از مواد آرایشی تاریخ مصرف گذشته و غیر اورجینال استفاده کنید
دچار تغییرات هورمونی مانند بارداری، یائسگی و یا تیروئید شوید
بالا رفتن سن و عوامل ژنتیک نیز بیشترین تاثیر را دارند
همه این موارد می توانند باعث ایجاد لکه های پوستی شوند.
ایا استفاده از کرم ضدافتاب باعث لک می شود؟
این موضوع که انواع کرم ضدافتاب باعث ایجاد لک روی صورت شوند، اشتباه است. ولی در برخی موارد اگر کرم به درستی متناسب با نوع پوست و شرایط محیطی و اقلیمی و در نظر گرفتن فاکتورهای مهم انتخاب شود، می تواند باعث ایجاد آکنه شود. دلیل ایجاد لک و آکنه را می توان به مسدود شدن پوست با مواد زائد، سبوم و سلول های مرده پوست نسبت داد. بنابراین برای رفع این عارضه می تواند یک محصول انتخاب کنید که بدون عطر، بدون چربی و آبرسان باشد تا نیازهای پوست را به درستی تامین کند. اگر از محصولاتی استفاده کنید که حاوی روغن و مواد شیمیایی مضر باشد، منافذ پوست به مرور زمان بسته شده و التهابات پوستی افزایش پیدا می کند. سرانجام نیز پوست دچار لک، آکنه و انواع جوش های سرسیاه و سرسفید می شود. ممکن است کمی گیج شوید. ولی نگران نباشید، تنها کافی است با راهنمای انتخاب کرم ضدافتاب آشنایی داشته باشید. ابتدا نوع پوست را تعیین کرده و سپس محصولات متناسب با آن را انتخاب کنید. سعی کنید به ترکیبات و فرمولاسیون محصول نیز دقت کنید. بنابراین در پاسخ این سوال که ایا ضد آفتاب لک صورت را از بین میبرد؟ باید گفت انتخاب درست و مناسب محصول منجر به شفاف شدن و طراوت و در نهایت صافی پوست شود.
مقاله مرتبط: راهنمای انتخاب کرم ضدافتاب
پیشگیری از لکه های پوستی با ضد آفتاب
برای اینکه پوست روشن و بدون لک داشتیم باید محصولاتی را انتخاب کنیم که باعث کاهش ملانین پوست شود. به همین دلیل توصیه می کنیم که در زمان انتخاب کرم ضدافتاب به فرمولاسیون آن دقت کنید و مواد موجود را به دقت بررسی کنید. اگر در ترکیب محصول انتخاب شده شما این مواد موجود باشند، مطمئن باشید که به مرور زمان آکنه و لکه های پوستی کمرنگ و پوستی شاداب و روشن دارید. این موارد عبارت اند از:
اسید آزلائیک
اسید گلیکولیک برای لایه برداری ملایم از پوست
اسید کوجیک
رتینول، ترتینوئین، ژل آداپالن و تازاروتن
ویتامین C برای روشن کردن پوست
اسیدهیالورونیک برای آبرسانی به پوست
نیاسینامید
سرامیدها
آنتی اکسیدان ها برای مبارزه با رادیکال های آزاد
اسید لاکتیک برای لایه برداری از پوست
در کنار این موضوع باید بدانید که برخی از مواد نیز می توانند آسیب جدی به پوست های مستعد آکنه وارد کنند. از آن جمله می توان به جیوه و نیز محصولاتی که حاوی استروئید هستند، اشاره کرد. استفاده طولانی مدت و مکرر از این موارد می تواند احتمال بروز اکنه را بالا برده و نیز شدت آن را افزایش دهد.
فواید استفاده از کرم ضدافتاب برای پیشگیری از بروز لک
مزایای زیادی برای پاسخ به این سوال که ایا ضد آفتاب لک صورت را از بین میبرد؟ می توان برشمرد. از جمله مهم ترین آن ها عبارت اند از:
-
پیشگیری از آفتاب سوختگی با کرم ضدافتاب
با اینکه شاید به نظر نرسد، ولی آفتاب سوختگی پوست را مستعد بروز بیماری های حاد تر از جمله سرطان پوست می کند. زیرا اشعه فرابنفش خورشید را جذب و باعث اسیب به ژنوم سلول های پوستی می شود. برای جلوگیری از این عارضه می توانید از کرم ضدافتاب استفاده کرده و نور مضر خورشید را انعکاس داده و پخش کنید. این محصول مانع از جذب اشعه های مضر خورشید می شود.
-
کرم ضدافتاب برای جلوگیری از التهابات پوستی
اگر به صورت مداوم در معرض نور افتاب قرار بگیرید، احتمال التهابات و قرمزی پوست افزایش پیدا می کند. این عارضه بخصوص برای افرادی که پوست حساس دارند، بسیار مهم است. عدم استفاده از بهترین کرم ضدافتاب باعث می شود تا التهابات افزایش پیدا کرده و لک های پوستی بیشتر نمایش داده شوند.
مقاله مرتبط: بهترین کرم ضدافتاب
-
کرم ضدافتاب و نقش آن در کاهش چین و چروک
خطوط ریز پوستی، خطوط پنجه کلاغی، خط اخم، خط لبخند و تعجب و … با قرار گرفتن در معرض نور خورشید پررنگ تر می شوند. زیرا اشعه های مضر افتاب باعث از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست و نیز توقف کلاژن سازی می شود. با کمک کرم ضدافتاب می توان این مشکلات را به حداقل رساند.
-
کرم ضدافتاب برای کاهش لک های پوستی و هایپرپیگمانتاسیون
لکه های پوستی می تواند منشا ارثی و ژنتیک داشته باشند و یا تحت تاثیر عوامل محیطی ایجاد و یا پررنگ تر شوند. این لکه ها را بیشتر روی دست ها، صورت و نواحی که بیشتر در معرض تابش نور افتاب هستند، مشاهده می کنیم. با استفاده منظم از کرم ضدافتاب می توانید تعداد لکه ها، عمق و وسعت آن ها و میزان رنگ را تنظیم و کم کنید.
-
کرم ضدافتاب و جلوگیری از سرطان پوست
یکی از مهم ترین و آسیب زننده ترین بیماری ها، سرطان است. پوست بدن نیز در صورت عدم مراقبت و عدم رعایت نبایدهای مراقبت از پوست دچار این بیماری می شود. کرم ضدافتاب می تواند احتمال بروز این بیماری و میزان پیشرفت آن را محدود کند.
مقاله مرتبط: نبایدهای مراقبت از پوست
بهترین ضد آفتاب برای لک پوست
برای افرادی که مستعد لک صورت هستند، انتخاب بهترین کرم ضدافتاب شاید کمی سخت باشد. هرگونه اشتباه می تواند شدت و تعداد لک های پوستی را افزایش دهد. باید گفت هیچ زمان گزینه بهترین برای افراد وجود ندارد. بلکه باید انتخاب شما تنها برای محافظت از پوست و تغذیه آن صورت گیرد. بریا رسیدن به این هدف هم می توانید از ضدافتاب های معدنی و هم شیمیایی کمک بگیرید. تفاوت این محصولات در مواد موجود در آن ها است. ضدافتاب های معدنی عموما از اکسید روی و یا دی اکسید تیتانیوم تهیه می شوند. این محصولات روی پوست قرار می گیرند و نور خورشید را پخش و منعکس می کنند. ضدافتاب های شیمیایی معمولا از موادی مانند اکسی بنزون، آووبنزون، اکتیسالات، اکتوکریلن، هموسالات و اکتینوکسات تشکیل شده و به سطح عمیق تری از پوست جذب می شوند. این مصحولات با واکنش نشان دادن با اشعه ماورابنفش خورشید، باعث تبدیل نور به گرما و سپس آزاد شدن آن توسط بدن می شوند. استفاده از ضدافتاب های معدنی کمی سخت تر بوده و ممکن است روی صورت مات شوند و اثر گچ سفید بجا بگذارند. ولی برای پوست مناسب تر هستند و آسیب کمتری به آن وارد می کنند. بخصوص برای افرادی که پوست حساس دارند، گزینه های بهتری به نظر می رسند.
نحوه صحیح استفاد ه از کرم ضدافتاب
با وجود مزایای زیادی که این محصولات دارند، ولی استفاده صحیح و مناسب از آن ها باعث می شود تا بتوان از این مزایا استفاده کرد. بهترین زمان برای استفاده از کرم ضدافتاب بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر است که میزان آسیب امواج فرابنفش خورشید به حداکثر می رسد. همچنین باید در روزهای ابری و یا حتی زمان بارش برف نیز از این محصولات استفاده شود. زیرا نور خورشید با وجود دیده نشدن، باز هم وجود دارد و آسیب رساننده است. برای بهترین نحوه استفاده باید گفت میزان مناسب از محصول را روی پوست خود پخش کرده و هر دو ساعت تمدید کنید. در مصرف کرم ضدافتاب خساست به خرج ندهید و سعی کنید میزان پوشانندگی به بهترین صورت انجام گیرد. لازم است حداقل نیم ساعت قبل از خروج از منزل یا محل کار، پوستتان را با کرم ضدافتاب بپوشانید.
کلام آخر
در پاسخ به این سوال که ایا ضد آفتاب لک صورت را از بین میبرد؟ گفتیم که انتخاب درست و هوشمندانه کرم ضدافتاب متناسب با نیازهای پوست و نوع پوست می تواند باعث از بین رفتن و کاهش اثر لکه های پوستی شود. این لک ها در اثر عوامل مختلفی از جمله وراثت، بالا رفتن سن، تابش نور خورشید به مدت طولانی، تغییرات هورمونی و … ایجاد می شوند. انواع کرم ضداتاب نه تنها باعث تغذیه پوست می شوند، بلکه آن را در برابر عوارض مختلف و بیماری های حاد مانند سرطان پوست محافظت می کنند. تنها کافی است نیم ساعت قبل از خروج از منزل، مقدار مناسبی از کرم را روی پوست مالیده و به درستی از پوستتان مراقبت کنید.
