روتین پوستی برای پوست خشک

روتین پوستی یکی از مهم ترین روش ها برای مراقبت از پوست است. بهترین روتین پوستی برای پوست خشک زمانی بهترین نتیجه را به همراه دارد که اولا مواد و محصولات مناسب برای همه مراحل انتخاب کنید. دوما روال و ترتیب روتین پوست خشک و دهیدراته را رعایت کنید. پوست های خشک تمایل زیادی به از دست دادن آب دارند و باید روشی را در نظر بگیرید تا میزان آب هدررفت به کمترین مقدار خود برسد. از طرفی با انتخاب ترکیبات مناسب، رطوبت بیشتری در اختیار پوست قرار گیرد. اگر پوست خشکی دارید و به دنبال روتین مراقبت از پوست خشک در برابر عوامل قابل کنترل و غیر قابل کنترل هستید، با ما همراه باشید.

 روتین پوستی برای پوست خشک

انواع پوست نیازهای خود را دارد تا شادابی و سلامتی آن تضمین شود. بهترین ترکیباتی که می توانند برای روتین پوست خشک و دهیدراته در نظر گرفته شوند شامل بهترین کرم مرطوب کننده، نرم کننده ها و مسدود کننده های منافذ هستند. با نرم کننده را می توانید از محصولات شیمیایی و یا طبیعی مانند وازلین و یا کره کاکائو انتخاب کنید. انواع کرم مرطوب کننده نیز هستند که با هدف رساندن رطوبت به سد پوستی تولید می شوند. همچنین با جذب آب از هوا و یا مواد دیگر، آبرسانی لازم را برای پوست انجام می دهند. مسدود کننده منافذ نیز برای جلوگیری از خروج آب از سطح پوست مفید هستند و باید در روتین روزانه گنجانده شوند. بنابراین برای انتخاب بهترین روتین لازم است این موارد و نکات را در نظر بگیرید.

مراحل بهترین روتین پوستی برای پوست خشک

روتین پوست خشک و دهیدراته باید با دقت بیشتری انجام شود. برای این منظور می توانیم دو مدل انتخاب کنیم. یکی برای مراقبت از پوست در صبح مناسب است و یکی نیز برای شب و قبل از خواب، باید مورد توجه قرار گیرد.

• روتین پوستی روز برای پوست خشک

برای درمان پوست خشک و دهیدراته ابتدای روز خود را با این مراحل برای طراوت پوست خود شروع کنید:

• مرحله اول- پاکسازی و آبرسانی

برای پوست های خشک که به سرعت آب خود را از دست داده و تمایل به خشکی دارند، انتخاب شوینده مناسب بسیار مهم است. انواع پاک کننده و شوینده صورت متناسب با این نوع پوست را انتخاب کنید و ابتدای صبح خود را با آن شروع کنید. شوینده بهتر است دارای ترکیبات آبرسان نیز باشد تا بتواند آلودگی ها و چربی ها را به صورت کامل از بین برده و در عین حال باعث خشکی پوست نیز نشوند. معمولا این پاک کننده ها ملایم هستند و کف زیادی نیز تولید نمی کنند.

• مرحله دوم- استفاده از سرم های پوستی

انتخاب سرم پوستی برای پوست خشک باید از بین محصولاتی باشد که دارای اسیدهیالورونیک و ویتامین C هستند. این اسید با تمایل به جذب آب از هوا و عوامل بیرونی، رطوبت لازم را در اختیار پوست خشک قرار می دهد. از طرفی ویتامین C نیز باعث تقویت ، نیز سفیدی و کاهش چین و چروک های پوستی می شود. معمولا پوست های خشک تیره تر هستند و وجود این ویتامین در بهترین مارک سرم پوست می تواند تا حدود زیادی این مشکل را برطرف کند.

• مرحله سوم- مرطوب کننده ها

انتخاب مرطوب کننده و نیز انواع کرم ها از جمله کرم روز برای این نوع پوست در روتین پوستی برای پوست خشک باید با دقت انجام شود. کرمی را استفاده کنید که سبک باشد و در ترکیبات آن از موادی استفاده شود که بتواند خشکی پوست را برطرف کند. اینکه پوست چربی لازم را ترشح نمی کند با اینکه نیاز به رطوبت رسانی دارد، دو موضوع جدا است. ممکن است پوست چرب باشد، ولی رطوبت لازم را نداشته باشد. انواع مرطوب کننده و کرم های دیگر برای پوست خشک باید بتواند سلول های زبر و لایه های خشک را نرم کرده و در عین حال رطوبت و آب مورد نیاز را در اختیار آن قرار دهد. در برخی از فصول حتی به میزان بیشتری از کرم مرطوب کننده نیاز دارید. بخصوص در فصول سرد سال که باید برای مراقبت از پوست خشک در زمستان، از مرطوب کننده هایی که بتواند آبرسانی لازم را انجام دهد بادی کمک گرفت. در ترکیب این محصولات از اسید هیالورونیک استفاده می شود که ضمن حبس رطوبت در بدن، رطوبت محیط را نیز جذب می کند.

• مرحله چهارم- ضدآفتاب مناسب

برای انتخاب کرم ضدآفتاب بهترین روتین پوستی برای پوست خشک، محصولاتی را در نظر بگیرید که حاوی مرطوب کننده باشند. این ترکیب نه تنها از پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشید مراقبت می کند، بلکه مانع خشکی آن نیز می شود. بهترین ضدآفتاب برای پوست خشک دارای SPF 30 بوده و هر دو ساعت نیز باید تمدید شود.

• روتین پوستی شب برای پوست خشک

روتین پوستی برای پوست خشک شبانه برای پایان دادن به روز خود الزامی است. در این روتین باید موارد زیر را مرحله به مرحله انجام دهید:

• مرحله اول- شستشوی صورت

در این مرحله باید پوست صورت را از تمامی مواد ارایشی و بهداشتی، آلودگی ها و … پاک کنید. انتخاب شوینده مناسب برای پوست خشک اهمیت زیادی دارد. نباید شوینده باعث خشکی بیشتر پوست شود.

• مرحله دوم- آبرسانی به پوست

برای حفظ رطوبت و شادابی پوست لازم است از بهترین کرم آبرسان پوست خشک استفاده کنید. بهتر است در ترکیبات این محصول اسید هیالورونیک نیز وجود داشته باشد تا بتواند آب را در پوست نگهدارد.

• مرحله سوم- استفاده از سرم ها

در این مرحله باید از سرم های مناسب پوست خشک کمک بگیرید. بهتر است اگر در ترکیب محصول از رتینول استفاده شده باشد، روی پوست خشک و در صورتی که هیالورونیک اسید در ترکیب باشد، روی پوست مرطوب استفاده شود. زیرا تاثیر بهتری روی پوست می گذارد.

• مرحله چهارم- استفاده از مرطوب کننده ها

قرار دادن مرطوب کننده و نیز انواع کرم ها در روتین پوستی برای پوست خشک شبانه بسیار مهم است. زیرا پوست در شب وارد مرحله ریکاوری می شود و می توانید به پوست خود استراحت کافی را بدهید. بخصوص روتین پوست خشک و دهیدراته بهتر است از کرم های سنگین تر کمک بگیرید تا ماندگاری بیشتری روی آن داشته و باعث نرمی و تسکین پوست شوند. لوسیون ها برای روتین شبانه توصیه نمی شود، زیرا به سرعت خشک می شوند و تاثیرمورد انتظار را نمی گذارند.

• مرحله پنجم- روغن های مورد نیاز پوست خشک

این مرحله را می توانید در صورت تمایل انجام دهید. البته برای افرادی که پوست خشک و مستعد آکنه هستند، توصیه می کنیم از این مرحله صرفنظر کنند. ولی ترکیب مرطوب کننده با روغن های مفید و موثر می تواند روند شاداب کردن و رسیدگی به پوست را تکمیل کند. زیرا باعث ماندگاری بیشتر مرطوب کننده و تاثیر زیاد آن می شود.

• مرحله ششم- استفاده از بادی اسپلش

در این مرحله می توانید برای خوشبوتر کردن پوست خود از انواع بادی اسپلش استفاده کنید. تنوع بالایی که در عطر و رایحه این محصولات وجود دارد، نه تنها به مراقبت و ابرسانی به پوست می انجامد بلکه شفافیت را به آن هدیه می کند.

Source:

https://www.byrdie.com/dry-skincare-routine