سرم ویتامین سی خانگی

در گذشته مادربزرگ ها برای درمان خانگی و روشن شدن پوست از لیمو استفاده می کردند. منطقی که پشت این مساله بود، وجود ویتامین سی در لیمو بود. مرکباتی که حاوی ویتامین C هستند را می توانید در تهیه سرم ویتامین سی خانگی استفاده کنید و از فواید آن بهره ببرید. لازم نیست برای تولید این سرم ها از لیمو استفاده کنید. بلکه پودر ویتامین C نیز موثر است. ویتامین سی یکی از آنتی اکسیدان های قوی است که می تواند بیشترین مراقبت از پوست را انجام دهد. در برخی موارد که پوست در شرایط مختلف قرار می گیرد، نیاز به کمک بیشتری دارد. از جمله زمان هایی فرد در معرض تور مستقیم خورشید قرار گرفته و یا فرد تحت تاثیر تغییرات هورمونی مانند بارداری و … قرار دارد و مواردی از این قبیل لازم است به پوست کمک کنیم. بساری از محصولات مراقبت از پوست از جمله انواع سرم ها، کرم ها و یا ماسک ها برای این منظور طراحی شده اند. در ترکیب بیشتر آن ها از ویتامین سی استفاده می شود. ولی ما می خواهیم بدون صرف هزینه، با ساده ترین روش ها این ویتامین را در منزل تهیه کنیم. اگر شما هم علاقمند هستید، با ما همراه شوید.

فواید سرم ویتامین سی خانگی

با ساختن انواع محصولات از جمله سرم ویتامین سی خانگی می توانید هر آنچه می خواهید را در ترکیبات خود بکار ببرید. انواع لایحه ها و یا انواع موادی که برایتان مفید است و … می توانید در محصولات خود بگنجانید. از دیگر فواید این محصولات می توان به موارد زیر اشاره کرد:

آبرسانی و مرطوب نگهداشتن پوست

جلوگیری از پیری زودرس و مبارزه با انواع لکه ها از جمله لک قهوه ای صورت

فایده بردن از خواص آنتی اکسیدانی ویتامین سی و مبارزه با عوامل استرس زای محیطی

روشن کردن پوست و یکدست کردن رنگ پوست

کاهش حلقه های زیر چشم، تیرگی زیر چشم و …

جوانسازی پوست و بهبود کیفیت بافت آن

طرز تهیه سرم ویتامین سی خانگی

برای تهیه این سرم ها می توانید از دسترس ترین و ساده ترین مواد استفاده کنید. با کمترین زمان و راحت ترین روش، سرم ویتامین سی خانگی را تهیه کنید و پوستتان را نجات دهید. در این قسمت با طرز تهیه تعدادی از این محصولات خانگی آشنا می شوید:

• سرم ویتامین سی خانگی برای پوست خشک

برای از بین بردن خشکی پوست و رطوبت رسانی به آن می توانید از این سرم کمک بگیرید:

• چه موادی نیاز داریم؟

پودر ویتامین سی                        ½ قاشق چای خوری

آب مقطر                                    1 قاشق غذاخوری

روغن گلیسیرین                          2 قاشق غذاخوری

بطری شیشه ای تیره رنگ            1 عدد

• چگونه تهیه کنم؟

پودر ویتامین سی را با کمک آب مقطر رقیق کنید و در بطری شیشه ای  بریزید. در صورتی که تمایل دارید از گلیسیرین هم کمک بگیرید، آن را نیز به مواد اضافه کنید. اگر مواد در یحچال نگهداری شوند، تا یک ماه هم مهلت دارید تا هر روز به صورت خشک خود بزنید و آن را مرطوب و شفاف نگهدارید.

• سرم ویتامین سی برای پوست چرب

این سرم برای پوست های چرب و مستعد آکنه یکی از بهترین گزینه ها است.

• چه موادی نیاز داریم؟

پودر ویتامین سی                     ½ قاشق چای خوری

ژل آلوئه ورا                              1 قاشق غذاخوری

روغن زیره سیاه                        چند قطره

آب مقطر                                1 قاشق غذاخوری

بطری شیشه ای تیره               یک عدد

• چگونه تهیه کنم؟

ابتدا لازم است ویتامین سی را رقیق کنید. مقدار مورد نیاز را در آب مقطر حل کنید و کامل هم بزنید تا پودر محلول شود. سپس بقیه مواد را به آن اضافه کنید و در بطری شیشه ای بریزید. این محصول خانگی را تا دو هفته می توانید در یخچال نگهدارید و با کمک آن، چربی پوستتان را کنترل کنید.

• ویتامین سی خانگی مناسب برای انواع پوست

این سرم می تواند برای انواع پوست مناسب و موثر باشد. چه پوست حساسی داشته باشید و یا خشک و چرب و مختلط باشد، به راحتی می توانید این محصول را خودتان در منزل درست کرده و به پوستتان عشق بدهید.

• چه موادی نیاز داریم؟

قرص ویتامین سی                      دو عدد

کپسول ویتامین ای                      یک عدد

گلاب                                        2 قاشق غذاخوری

گلیسیرین                                 1 قاشق غذاخوری

ژل آلوئه ورا                               1 قاشق غذاخوری

بطری شیشه ای تیره رنگ

• چگونه تهیه کنم؟

برای تهیه این سرم ابتدا گلاب را با ژل آلوئه ورا ترکیب کنید. کاملا هم بزنید تا ترکیب یکدستی ایجاد شود. سپس قرص های ویتامین سی و ویتامین ای را به این مخلوط اضافه کنید. در نهایت نیز گلیسیرین را به ارکیب جادویی خود اضافه کرده و معجون را در بطری شیشه ای بریزید.

نکات کلیدی برای استفاده از سرم خانگی ویتامین سی

رعایت موارد زیر قبل از تهیه ماسک خانگی و نیز در زمان استفاده می تواند تاثیر آن را چند برابر کند. این موارد عبارت اند از:

• اگر پوست حساسی دارید، سرم را رقیق کنید

برای افرادی که پوست حساس دارند، احساس گزگز می تواند کاملا طبیعی باشد. ولی اگر حالت سوزش داشت، بهتر است مخلوط بدست آمده را رقیق تر کنید. همچنین بهتر است زمان استفاده از سرم خانگی ویتامنی سی را یک روز در میان در هرم روتین پوستی خود بگنجانید.

• بهترین زمان استفاده از سرم ویتامین سی

استفاده از این سرم را به صبح ها اختصاص دهید. زیرا ویتامین سی نسبت به نور آفتاب حساس است. بهترین زمان برای نتیجه گیری از سرم ویتامین سی قبل از خواب است. لازم است بعد از بیدار شدن پوستتان را کاملا پاکسازی کنید. زیرا باقی ماندن این ویتامین روی پوست و قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند آسیب زیادی به پوست وارد کند.

• استفاده از بطری تیره رنگ

بهتر است بطری و قطره چکان تیره رنگ را برای این منظور استفاده کنید. زیرا ویتامین سی به سرعت اکسید می شود و در نتیجه عملکرد خود را ار دست می دهد. بنابراین سعی کنید رنگ های تیره را برای ریختن سرم انتخاب کنید تا از اکسیداسیون ویتامین سی جلوگیری شود.

• مقدار مناسب ویتامین سی را رعایت کنید

استفاده از ویتامین سی در سرم باید به اندازه ای که گفته شد، انتخاب شود. زیرا استفاده بیش از حد می تواند باعث ایجاد آلرژی و سوزش در زمان مصرف شود.

• اگر چین و چروک پوستی دارید و یا پوستتان خشک است

برای افرادی که با چین و چروک پوست مواجه هستند و یا پوست خشکی دارند، بهتر است هر بار مقدار بسیار کمی از ویتامین سی را به سرم خود اضافه کنند. این افزایش باید با دقت و مقدار کم انجام شود، زیرا استفاده یک باره و زیادی از آن باعث سوزش و ایجاد حاسیت می شود.

• معطر کردن سرم ویتامین سی خانگی

برای افرادی که تمایل دارند سرم ویتامین سی خانگی معطر داشته باشند، می توانند از گلاب در دستورالعمل خود کمک بگیرند.

• زمان انقضای مصرف سرم ویتامین سی

اگر در زمان استفاده از سرم ویتامین سی خود احساس کردید که رنگ آن قهوه ای یا نارجی تیره شده، تاریخ مصرف آن به اتمام رسیده است. بنابراین از بکار بردن آن صرفنظر کنید. همچنین زرد شدن محصول نیز می تواند نشانه اکسید شدن آن باشد.

• انجام تست پچ برای اطمینان از عدم حساسیت

قبل از استفاده از سرم بهتر است تست پچ را انجام دهید. به این صورت که مقدار کمی از سرم را روی قسمتی از پوست که می تواند ساعد و یا پشت گوش باشد، امتحان کنید. در صورت بروز حساسیت، می توانید محصول را کمی رقیق تر کنید.

• بالا بردن ماندگاری محصول

برای اینکه ماندگاری محصول تولید شده تان را به حداکثر برسانید، آن را در جای خنک و بدور از نور افتاب نگهدارید. همچنین می توانید مقداری گلیسیرین به آن اضافه کنید تا مدت زمان طولانی تری بتوانید از سرم ویتامین سی خانگی خود استفاده کنید.

کلام آخر

سرم ویتامین سی یکی از محصولات موثر برای محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد، روشن کردن پوست، مبارزه با پیری و چین و چروک و … است. این محصول را می توانید به راحتی در منزل تهیه کنید و از فواید سرم ویتامین سی خانگی بهره ببرید. با کمک گلیسیرین، آلوئه ورا، پودر ویتامین سی و کپسول ویتامین ای و … می توانید برای انواع پوست، سرم مناسب را تهیه کنید و در زمان خواب بعد از پاکسازی کامل پوست، این سرم را استفاده کنید.

Refrences:

https://www.annmariegianni.com

https://mycocosoul.com/blogs/ayurvedic-skin-care/homemade-vitamin-c-serum