ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه

ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه یکی از ساده ترین و موثرترین روش ها برای درمان به شمار می رود. همیشه نیازی نیست برای درمان به پزشک و یا متخصص مراجعه کنید، بلکه با تهیه بهترین ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه می توانید مشکل خود را برطرف کنید. البته باید گفت ماسک های خانگی برای جای جوش و آکنه یک روش پزشکی نیست و می توانید قبل از اقدام، با پزشک خود مشورت کنید. در عین حال با استفاده از این ماسک ها در کنار یک کتاب و یا موسیقی می توان از زندگی لذت بیشتری برد.

آکنه یا جای جوش چیست؟

قبل از اینکه به معرفی انواع ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه بپردازیم، بهتر است در مورد اینکه آکنه و جای جوش چیست؟ اطلاعات بیشتری داشته باشیم. آکنه یکی از بیماری های شایع پوستی است که اکثر افراد با آن درگیر هستند. تفاوت در میزان و شدت آن ها است و اینکه چه قسمت هایی را بیشتر درگیر می کنند. انواع مختلف آکنه را می توان به موارد زیر تقسیم بندی کرد:

• جوش های سرسفید

این جوش ها در اثر ترشح سبوم زیاد و نیز سلول های مرده پوست ایجاد می شوند که باعث بسته شدن منافذ پوست می شوند. در نتیجه جوش ها با حالت برآمدگی های کوچکی روی منافذ تشکیل می شوند.

• جوش های سرسیاه

این جوش ها نیز ناشی از بسته شدن منافذ پوست است، ولی در این حالت قسمت بالای منافذ باز مانده و برآمدگی تیره و سیاه رنگی روی آن تشکیل می شود.

• پاپول

پاپول به التهابات پوست گفته می شود که در دیواره های اطراف منافذ تشکیل و سپس شکسته می شوند. این قسمت از پوست حساس می شود و حالت سفتی به خود می گیرد. این برآمدگی ها ممکن است همرنگ پوست شده و یا نباشد.

• پوسچول

یکی دیگر از عوارض پوستی است که به صورت جوش های برجسته و عفونی نشان داده می شود. این جوش ها پر از مایع بوده و حالت چرکی دارند و رنگ آن ها قرمز و ملتهب است.

• کیست ها

کیست ها در اثر بسته شدن منافذ عمیق پوستی ایجاد می شوند. معمولا حالت عفونی داشته و دلیل آن چربی، باکتری ها و یا سلول های مرده پوست است. به صورت برجستگی های قرمز و سیاه رنگی دیده می شوند و در زمان لمس، احساس درد می کنید. برای رفع این عارضه باید به پزشک مراجعه کنید.

• ندول

از دیگر عوارض عمیق پوستی است که معمولا اندازه بزرگی داشته و به صورت جوش های سرسفید دیده می شوند. برای رفع این عارضه نیز نیاز به مراجعه به پزشک می باشد.

دستور العمل تهیه ماسک خانگی برای جای جوش و آکنه

با وجود تنوع زیادی که در شکل و ظاهر و نیز عمق عوارض پوستی شامل آکنه و جوش وجود دارد، بهتر است ابتدا نوع مشکل تشخیص و سپس از انواع ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه برای بهتر شدن وضعیت پوست خود کمک بگیرید. حتی ممکن است شما دارای چند نوع از این آکنه ها باشید و در این صورت می توانید با دستورالعمل های مختلف، ماسک های خانگی ترکیبی تهیه و پوست خود را نجات دهید. در این قسمت به بررسی 12 ماسک خانگی برای از بین بردن جای جوش و آکنه می پردازیم. اگر شما هم سابقه ای از تهیه ماسک های خانگی دارید، خوشحال می شویم با ما و مخاطبانمان به اشتراک بگذارید.

• ماسک آووکادو و لیمو

استفاده از آووکادو در این ماسک به منظور فواید زیر است:

تحریک تولید کلاژن سازی پوست

بازسازی سلولی

سرشار از چربی های مرطوب کننده

استفاده از لیمو به دلیل خاصیت روشن کنندگی پوست است و عسل خاصیت ضدالتهابی دارد.

برای تهیه ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه به مواد زیر نیاز دارید:

آووکادو رسیده            یک عدد

عسل ارگانیک            یک قاشق غذاخوری

لیموترش                  نصف یک عدد

طرز تهیه ماسک:

برای این کار ابتدا باید آووکادو رسیده را له کرده تا مخلوط یک دستی ایجاد شود. سپس عسل و آب لیمو را اضافه کنید. در نهایت به مدت 5 تا 10 دقیقه روی نواحی مورد نظر قرار دهید. برای افرادی که پوست حساسی دارند، بهتر است مقدار لیمو کمتر استفاده شود تا باعث تحریک و التهاب پوست نشود. همچنین این ماسک ترجیحا در شب استفاده شود، زیرا لیموی موجود در این ترکیب ممکن است باعث ایجاد حساسیت پوست به نور شود.

• ماسک سرکه سیب و خاک رس

در ترکیب این ماسک از سرکه سیب و خاک رس استفاده می شود. استفاده از خاک رس به دلیل خواص زیر است:

تقویت خاصیت کلاژن سازی پوست

جذب چربی ها و ناخالصی ها از عمق منافذ پوستی

سم زدایی

سرکه سیب خواصی از جمله کوچک کردن منافذ پوست و کنترل چربی را دارد. به همین دلیل برای از بین بردن سول های مرده پوست بسیار موثر است.

در نهایت خاک رس با کشیدن ناخالصی ها از عمق پوست و سرکه سیب با حذف سلول های مرده، باعث برطرف شدن جای جوش و آکنه می شوند.

برای تهیه این ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه به مواد زیر نیاز دارید:

خاک رس                   یک قاشق غذاخوری

سرکه سیب خام         2 قاشق غذاخوری

کپسول پروبیوتیک         یک عدد

طرز تهیه ماسک خاک رس و سرکه سیب

برای تهیه این ماسک باید خاک رس و کپسول پروبیوتیک را با سرکه سیب ترکیب کرده تا خمیری شکل شود. در نهایت آن را روی پوست تمیز خود به مدت 15 دقیقه قرار دهید. سپس با آب سرد شسته و با کمک یک مرطوب کننده مناسب پوست، صورت خود را احیا کنید.

• ماسک شیر و سیر

این ماسک به دلیل داشتن سیر، از مسدود شدن منافذ پوست جلوگیری کرده و باکتری هایی که عامل ایجاد آکنه هستند را از بین می برد. این کار باعث کاهش التهاب پوست می شود. ولی به دلیل قوی بودن سیر و احتمال آسیب به پوست در اثر تماس مستقیم، بهتر است آن را با موادی مانند روغن جوجوبا و یا آلوئه ورا و یا حتی عسل کمی رقیق کنید. وجود شیر در این ترکیب باعث لایه برداری ملایم از پوست می شود.

مواد لازم

سیر له شده و یا ریز خرد شده        یک حبه

روغن جوجوبا                               یک قاشق چای خوری

شیر                                          دو قاشق غذاخوری

طرز تهیه ماسک شیر و سیر

برای تهیه این ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه باید ابتدا سیر و روغن را با هم ترکیب کنید. همانطور که گفتیم می توانید از عسل و آلوئه ورا نیز استفاده کنید. سپس شیر را به آن اضافه و مخلوط کنید تا غلظت یک دستی داشته باشد. در نهایت ماسک را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی نقاط آکنه و یا جای جوش قرار دهید. بهتر است این ماسک را روی صورت خود مالش دهید تا کاملا لایه برداری لازم انجام شود. در نهایت با آب گرم صورت خود را بشویید.

• ماسک خیار و ماست

خیار به عنوان یکی از میوه های مفید برای پوست مطرح می شود. زیرا دارای خاصیت ضدالتهابی بوده و به دلیل داشتن پتاسیم و ویتامین E برای پوست بسیار مفید است. از طرفی خیار دارای خاصیت روشن کنندگی پوست نیز بوده و باعث آبرسانی و تقویت آن می شود. یکی دیگر از خواص خیار، احساس راحتی و آرامشی است که به پوست می دهد و برای تغذیه میکروبیوم های پوست بسیار موثر است.

طرز تهیه ماسک

خیار پوره شده                 ½ عدد

ماست ساده                   2 قاشق غذاخوری

کپسول پروبیوتیک             یک عدد

طرز تهیه ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه با خیار و ماست

برای تهیه این ماسک تمامی مواد را با هم ترکیب و به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس با آب گرم شسته و مرطوب کننده مناسب را استفاده کنید. نکته مهم این است که این ماسک نباید به اطراف چشم مالیده شود، زیرا باعث تحریک پوست نازک این منطقه خواهد شد.

• ماسک آسپرین

آسپرین به دلیل داشتن اسید سالیسیلیک می تواند باعث باز شدن منافذ بسته پوست شده و التهاب آن را ار بین ببرد. در کنار آسپرین می توانید از ماست نیز استفاده کنید تا باعث از بین بردن سلول های مرده پوست شود. عسل یکی از مواد مغذی و آبرسان برای پوست است که در عین حال می تواند باکتری های مولد آکنه و جوش را از بین ببرد.

مواد لازم برای تهیه ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه با آسپرین

آسپرین                3 قرص

عسل                  ½ قاشق چایخوری

ماست ساده        یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه ماسک عسل و آسپرین

برای این کار ابتدا باید آسپرین ها را به کرده و با ماست و عسل مخلوط کنید. سپس آن را روی پوست خود مالیده و 10 دقیقه صبر کنید. سپس با آب گرم بشویید. این ماسک را می توانید به صورت روزانه در روتین مراقبت از پوست خود قرار دهید.

• ماسک عسل

همواره تمایل زیادی برای تهیه ماسک های تک ماده ای وجود دارد. هم اینکه به راحتی تهیه می شوند و هم در هزینه ها و زمان صرفه جویی می شود. عسل به دلیل مغذی بودن و ویژگی های زیادی که دارد، یکی از مواد محبوب برای تهیه ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه به شمار می رود. همچنین ضد باکتری است و باعث باز شدن منافذ بسته پوست می شود. فقط کافی است مقداری عسل را مستقیما روی لکه بگذارید و بعد از 10 تا 15 دقیقه آن را با آب گرم بشویید. به این ترتیب هم التهاب و قرمزی پوست از بین می رود و هم اینکه باکتری های آن نابود می شود. توصیه می کنیم از قرار دادن عسل در نواحی زیر چشم خودداری کنید، زیرا باعث التهاب و کبودی در این ناحیه می شود.

• ماسک آلوئه ورا و درخت چای

درخت چای به دلیل داشتن روغن های ضروری برای پوست و نیز خواص ضدباکتریایی آن مورد استفاده قرار می گیرد. از طرفی آلوئه ورا خاصیت تسکین دهندگی پوست را داشته و این دو در کنار هم می توانند ضمن تغذیه پوست ، باعث حذف باکتری ها و در نهایت تسکین پوست شوند. ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه که شامل آلوئه ورا و درخت چای باشد، می تواند کومدون ها را هدف قرار داده و با جوش های فعال مبارزه کند. این ماسک باید هفته ای یک بار استفاده شود.

مواد لازم:

ژل آلوئه ورا                  2 قاشق غذاخوری

اسانس درخت چای       2 قطره

سفیده تخم مرغ            1 عدد

برای تهیه این ماسک باید سفید تخم مرغ را کاملا هم بزنید، سپس ژل و روغن را در داخل آن بریزید. سپس مواد را با نوک انگشت تمیز و یا برس کوچک روی قسمت های مورد نظر بمالید و 10 تا 15 دقیقه صبر کنید. سپس با آب گرم صورت خود را بشویید.

• ماسک لیموترش و خاک رس

این ماسک از خاک رس و آب لیموترش تازه تشکیل شده است. یک پاک کننده عمیق است که برای کنترل چربی پوست در منافذ کاربرد دارد. این ماسک برای جوش های سرسیاه بسیار مفید و موثر است. ولی اگر پوست حساسی دارید، در استفاده از آب لیمو دقت کرده و مقدار آن را کاهش دهید.

مواد لازم:

سفید تخم مرغ                  یک عدد

خاک رس                        ½ قاشق چای خوری

آب لیمو                           ¼ قاشق چای خوری

طرز تهیه

سفیده تخم مرغ را آنقدر هم بزنید که پف کرده و کاملا از هم باز شود. سپس خاک رس و آبلیمو را به آن اضافه و مخلوط کنید. خمیر بدست آمده را در نقاط مشخص و نیز جاهایی که مستعد جوش هستند بمالید و 10 دقیقه صبر کنید. بعد از خشک شدن ماسک می توانید آن را با آب گرم بشویید و سپس از مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید. اگر خمیر بدست آمده غلیظ باشد، از آب گرم برای رقیق کردن آن استفاده کنید.

• ماسک پوست انار

پوست انار به دلیل ویژگی هایی از جمله آنتی اکسیدان بودن قوی، ضد التهاب و نیز ضدباکتری بودن، برای درمان آکنه و جای جوش بسیار موثر است. یکی از انواعماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه که تک ماده ای است و کمتر مورد توجه قرار گرفته شده است. برای تهیه این ماسک می توانید بعد از جدا کردن دانه ها، پوست انار را برش داده و سپس آب گیری کنید. در نهایت آن را روی حرارت ملایم قرار دهید و تفت داده و روی پوست خود قرار دهید.

• ماسک جو دو سر و شیر

جو دوسر یکی از مواد طبیعی بسیار مفید برای بدن و پوست است. تسکین دهندگی بالای آن باعث شده تا برای پوست های حساس و خشک، گزینه مناسبی باشد. برای تهیه این ماسک لازم است جو دوسر جوشانده و خنک شود. سپس روی پوست گذاشته و 20 تا 30 دقیقه صبر کنید. وجود ویتامین های B، E ، پروتئین ، چربی و مواد معدنی مفید از دلایل با ارزش بودن این ماسک است. برای نتیجه گیری بهتر می توانید از روغن درخت چای و نیز مقداری زردچوبه هم کمک بگیرید.

• ماسک ورقه ای چای سبز و گل سرخ

ماسک های ورقه ای محبوبیت بالایی دارند. زیرا مواد مغذی را در اختیار پوست قرار داده و از طرفی استفاده از آن ها بسیار ساده و راحت است. ماسک ورقه ای چای سبز و گل سرخ به دلیل خواصی مانند تغذیه و جوانسازی پوست و نیز تسکین دهندگی بالا، مورد استفاده قرار می گیرد. برای استفاده از این ماسک به مواد زیر نیاز دارید:

گلاب                              2 قاشق غذاخوری

چای سبز دم کرده             3 قاشق غذاخوری

روغن گل رز                      ½ قاشق چای خوری

ماسک ورقه ای پنبه ای      1 عدد

طرز تهیه ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه با چای سبز و گل رز

ابتدا مواد فوق را با هم ترکیب کرده و خوب هم بزنید. سپس ماسک آماده شده و بریده را باز کرده، مواد را روی آن قرار دهید و یک دقیقه صبر کنید. اگر ماسک ورقه ای ندارید، دستمال کاغذی را با سوراخ های کوچک آماده کنید. قسمت هایی مانند چشم، بینی و دهان باید باز بماند. مخلوط بدست آمده را با گلاب نیز خیس کنید و به آرامی فشار دهید تا مایع آن خارج شود. سپس به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب بشویید. این ماسک را می توانید هفته ای 1 تا 2 بار امتحان کنید.

• ماسک زردچوبه و عسل

زردچوبه به دلیل اینکه یک ضدالتهاب قوی است، برای کنترل قرمزی و التهابات پوست بسیار مفید است. از طرفی عسل خواصی مانند آنتی اکسیدان بودن، ضد باکتری و میکروب و خاصیت تسکین دهندگی دارد. بنابراین ترکیب این دو ماده جادویی می تواند به کنترل التهابات و از طرفی آرامش پوست کمک زیادی کند.

مواد لازم برای تهیه ماسک

زردچوبه          ½ قاشق چای خوری

عسل            1 قاشق چای خوری

طرز تهیه ماسک

درست کردن این ماسک بسیار راحت است. زردچوبه و عسل را مخلوط و سپس به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید.

کلام آخر

پوست هایی که دچار آکنه و جای جوش هستند، نه تنها زیبایی خود را از دست می دهند بلکه باعث آسیب زدن به پوست و عدم سلامت آن می شوند. همیشه نمی توان به دنبال راه های پرهزینه برای رفع مشکلات پوستی و مراقبت از پوست بود. بلکه می تواند راه هایی را بدون نیاز به محصول نیز امتحان کرد. یکی از این راه ها، تهیه ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه است. بهترین ماسک خانگی برای جوش صورت و آکنه می تواند از التهابات پوست جلوگیری، مسکن قوی و در نهایت تاثیر گذاری عمیق روی پوست شود.

Refrences:

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/face-mask-for-acne#store-bought-picks