مراقبت از پوست چرب در زمستان

تغییر فصول نه تنها با تغییر لباس هایی که می پوشیم، غذایی که می خوریم، روتین زندگی روزانه و … همراه است، بلکه باید مراقبت از انواع پوست نیز دستخوش تغییر می شوند. زیرا اتفاقاتی در آب و هوا می افتد که باعث می شود تا نیازهای پوست نیز تغییر کنند. هر نوع پوستی نسبت به این تغییرات اقلیمی واکنش متفاوتی نشان می دهند. پوست چرب نیز یکی از این موارد است و باید مراقبت از پوست چرب در زمستان با بقیه فصول تفاوت داشته باشد. در این مقاله توضیح می دهیم که در روال زمستانی مراقبت از پوست چرب چه باید ها و نبایدهایی را باید رعایت کنید تا آسیبی به آن وارد نشود. پس اگر شما هم پوستتان چرب است و می خواهید آن را سالم و شاداب نگهدارید، به خواندن ادامه دهید.

مراقبت از پوست چرب در زمستان

واکنش انواع پوست در برابر تغییراتی اقلیمی متفاوت است. معمولا فصل زمستان با خشکی پوست همراه است و همه این باور را دارند. ولی برای پوست های چرب، این قانون صدق نمی کند. پوست های چرب ممکن است در زمستان هم همچنان چرب باقی بمانند. بنابراین روال زمستانی مراقبت از پوست چرب با سایر پوست ها متفاوت تر است. هرچند ممکن است تغییر روتین مراقبت از پوست چرب در زمستان کمی سخت باشد، زیرا باید کاری کنید که پوستتان خشک نشود و از طرفی چربی اضافی آن نیز برطرف شود. همچنین باید به فکر سلامت پوستتان هم باشید. بنابراین حفظ این تعادل نیاز به بررسی راه های مختلف دارد تا بتوانید نیازهای پوستتان را در این فصل خاص بیابید. ولی نگران نباشید. ما در کنارتان هستیم تا نحوه مراقبت از پوست چرب در زمستان را برایتان توضیح داده و آن را ساده تر کنیم. پس با ما همراه شوید.

اهمیت مراقبت از پوست چرب در زمستان

باور عمومی این است که در فصل زمستان، پوست با خشکی همراه است. برای پوست های چرب این قضیه متفاوت است. زیرا کم شدن رطوبت و خشکی هوا باعث می شود تا پوست سبوم و چربی بیشتری تولید کند. در این صورت است که می تواند پوست را سالم نگهداشته و از خشکی، پوسته پوسته شدن و خارش زیاد پوست جلوگیری کند. این اتفاقات باعث می شود تا میزان چربی ترشح شده پوست های روغنی نیز افزایش پیدا کند. ولی باید برای جلوگیری از بروز مشکلاتی مانند جوش، آکنه، باز شدن منافذ پوست و … روتین مراقبت از پوست چرب در زمستان را رعایت کنید. اینکه از چه محصولاتی استفاده کنید، به نوع پوست، میزان چربی و زندگی روزانه شما بستگی دارد. بنابراین بهتر است بیشتر با پوستتان آشنا شوید و اثر هر یک از محصولات را به درستی روی پوستتان ارزیابی کنید.

روتین مراقبت از پوست چرب در زمستان

اینکه باید چه مواردی را رعایت کنید و بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست را مورد توجه قرار دهید، ما در اینجا برایتان گردآوری کرده ایم:

• انواع شوینده و پاک کننده پوست چرب

انواع شوینده های صورت مناسب پوست چرب را برای پاکسازی پوستتان امتحان کنید. اولین و مهم ترین مرحله در روتین مراقبت از پوست، پاکسازی و تمیز کردن آن از انواع لوازم آرایشی، ناخالصی ها و الودگی های محیطی است. اگر این مرحله به درستی انجام نشود، می تواند باعث بسته شدن منافذ پوست، ایجاد اکنه و التهابات پوستی شود. حتی اگر در مراحل بعد، بهترین محصولات را استفاده کنید باز هم پوست سالمی نخواهید داشت. زیرا هیچ کدام از این مواد جذب پوست نمی شوند. بهترین شوینده صورت خانگی هم می تواند بالاترین کارایی را داشته باشد. پس شوینده ای را انتخاب کنید که مناسب پوست چرب باشد و بتواند رطوبت طبیعی پوست را حفظ کند. در عین حال میزان چربی را نیز کنترل کند و به تعادل برساند.

• استفاده از تونر و تونیک صورت

در این مرحله باید پاکسازی عمیق پوست را انجام دهید. برای این منظور می توانید از انواع تونر صورت کمک بگیرید. تونرها باعث می شوند تا PH پوست کنترل و در حد متعادل نگهدارند. ولی در عین حال می توانید از بهترین تونیک پاک کننده صورت نیز استفاده کنید. با اینکه این دو محصول مشابه هستند و می توانند پاکسازی عمیق را برای مراقبت از پوست چرب در زمستان انجام دهند، ولی تفاوت هایی با هم دارند. فرق تونر و تونیک در کارایی آن ها است. تونر باعث تعادل پی هاش پوست شده و تونیک می تواند آبرسانی لازم را به پوست چرب انجام دهد. پاکسازی عمیق در کنار حفظ رطوبت باعث می شود تا پوست آمادگی لازم را برای جذب مواد در مراحل بعد روتین پوستی بدست آورد.

• سرم ها

سرم ها تاثیر زیادی در سلامت و نیز شادابی پوست چرب دارند. سرم ها از مولکول های بسیار ریزی تشکیل شده اند که به راحتی وارد پوست می شوند. بنابراین انتخاب آن ها اهمیت زیادی دارد. زیرا غلظت بالایی دارند و قدرت جذب زیاد آن ها در صورت انتخاب اشتباه، می تواند باعث بروز مشکلاتی برای پوست شود. این محصولات باعث می شوند تا مشکلات پوستی مانند آکنه، منافذ باز پوست، تیرگی و پیری زودرس پوست برطرف شود.

• مرطوب کننده ها

در این مرحله باید بهترین کرم مرطوب کننده صورت را برای مراقبت از پوست چرب در زمستان انتخاب کنید. مرطوب کننده پوست برای حفظ سلامت و زنده ماندن پوست لازم است. از فواید آبرسانی عمیق پوست می توان به نرمی و لطافت پوست و در هین حال تقویت و استحکام بخشیدن به آن اشاره کرد. ب در روتین مراقبت از پوست چرب در زمستان باید کرم مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که غلیظ تر و سنگین تر باشد. بر خلاف فصول گرم که به دنبال محصولاتی با بافت سبک هستیم. در انتخاب مرطوب کننده به ترکیبات آن توجه کنید و سعی کنید محصولاتی را امتحان کنید که حاوی سرامید، گلیسیرین و اسید هیالورونیک باشد تا بتواند رطوبت پوست را تامین و آن را در روی پوست حبس کند.

• کرم دور چشم بزنید

برای مراقبت از پوست دور چشم باید کرم دور چشم را در روال زمستانی مراقبت از پوست چرب مورد توجه قرار دهید. شاید تصور کنید افرادی که پوست چرب دارند، اطراف چشمانشان هم چرب است. در صورتی که این باور غلط است. پوست دور چشم هیچ غده عرق ریز و یا ترشح چربی ندارد. از طرفی بسیار نازک و حساس است. پس در زمستان به شدت و سرعت در معرض آسیب و خشکی قرار می گیرد. در نهایت چین و چروک ها و خطوط باریک را در اطراف چشمان و زیر چشم خواهید دید. پس استفاده از انواع کرم دور چشم را در روتین مراقبت از پوست در زمستان قرار دهید.

• استفاده از انواع روغن صورت

شاید تصور کنید که روغن همان مرطوب کننده و یا آبرسان پوست است. ولی اشتباه نکنید. روغن های صورت دارای بافت غلیظ تری هستند و با نفوذ عمیق به پوست باید نرمی و لطافت آن می شوند. انتخاب روغن مناسب برای درمان پوست چرب و جوشدار مهم است. بهتر است روغن هایی که فرمولاسیون سبک تری دارند را برای مراقبت از پوست چرب در زمستان انتخاب کنید. روغن جوجوبا، روغن دانه گل رز و … برای این منظور گزینه های مناسبی هستند.

• انتخاب کرم ضدافتاب

در روتین مراقبت از پوست چرب در زمستان، باید کرم ضدافتاب را برای روتین روزانه خود قرار دهید. انتخاب بهترین کرم ضدافتاب برای پوست چرب اهمیت زیادی دارد. ممکن است تصور کنید که در زمستان نیاز شدیدی به این محصول ندارید. ولی اشتباه نکنید و سلامت پوستتان را به مخاطره نیندازید. زیرا همیشه خورشید هست، حتی اگر دیده نشود. اشعه های مضر خورشید حتی در روزهای ابری هم کار خودشان را می کنند. پس ما باید مراقبت از پوست چرب در زمستان را به همراه استفاده از کرم ضدافتاب جدی بگیریم.

باید ها و نباید ها مراقبت از پوست چرب در زمستان

تا اینجا با روتین مراقبت از پوست آشنا شدید. ولی در کنار آن باید نکاتی را برای حفظ سلامت پوست چرب رعایت کنید. روال زمستانی مراقبت از پوست چرب را در موارد زیر خلاصه می کنیم:

حمام گرم برای این نوع پوست مضر است. زیرا باعث می شود تا پوست خشک شده و پوست ناگزیر به ترشح چربی بیشتر می شود و این اتفاق با چرب شدن بیشتر پوست همراه است. پس آب ولرم را برای شستشوی صورت و بدن در فصل زمستان انتخاب کنید.

بدنتان را هیدراته نگهدارید. در روز حداقل هشت لیوان آب و یا مایعات مصرف کنید. هر چند از انواع مرطوب کننده و آبرسان برای پوستتان استفاده کنید، نمی توانند جایگزین آب و مایعاتی باشند که می نوشید.

روال مراقبت از پوست خود را در زمستان تغییر دهید. انواع محصولاتی که گفته شد را برای روتین مراقبت از پوست چرب در زمستان تهیه و با فرمولاسیون مناسب انتخاب کنید. لازم است نیازهای پوستتان را بشناسید و از بین محصولات متنوعی که در بازار موجود است، مناسب ترین و بهترین را انتخاب کنید.

Source:

https://beminimalist.co/blogs/skin-care/all-the-ammo-oily-skin-needs-during-winters