پی آر پی یا درمان خون آشام از جمله بهترین روش های جوانسازی پوست صورت است که امروزه محبوبیت زیادی دارد. ولی این روش نیز مانند سایر روش های درمان پوست، نیاز به مراقبت ها و اقداماتی قبل و بعد از تزریق داشته که باید به درستی زیر نظر پزشک متخصص انجام شود. با کمک مراقبت های بعد از تزریق پی آر پی صورت کمترین عوارض را با بهترین نتیجه تجربه می کنید. باید گفت ممکن است همیشه زنده نمانید، ولی با پی آر پی می توانید مدت زمان زیادی جوان بمانید. در این مقاله هر آنچه لازم است بدانید و یا بپرسید را توضیح می دهیم. پس به خواندن ادامه دهید.
مراقبت های بعد از تزریق پی آر پی صورت
در تزریق پی آر پی به صورت خون آماده و پالایش شده که از بدن خود بیمار گرفته شده، از طریق مارولر و یا درماپن به صورت تزریق می شود. طبیعتا این تزریق با عوارضی همراه است.هرچند این عوارض نادر بوده و در افراد کمی گزارش شده است. از جمله عوارض تزریق پی آر پی صورت می توان به قرمزی و تورم در ناحیه تزریق، خونریزی و نیز احساس درد اشاره کرد. در برخی افراد ممکن است عوارض بسیار نادر مانند حساسیت به داروی بی حسی، سردرد و … نیز تجربه شود که با مشورت پزشک متخصص به راحتی قابل درمان است. ولی در این میان مراقبت های بعد از تزریقPRP صورت اهمیت بیشتری پیدا می کنند. زیرا می توانند این عوارض هرچند نادر را به کمترین سطح رسانده و بهترین نتیجه را نصیب بیمار کنند. در این قسمت به بررسی مهم ترین مراقبتهای بعد از تزریق پی آر پی صورت بعد از مراجعه به خانه می پردازیم. پس با ما همراه شوید.
-
عدم تماس با پوست صورت
لازم است تا 6 ساعت از هر گونه تماس و لمس پوست خودداری کنید. در غیر این صورت پلاسمایی که روی پوست تزریق شده نمی تواند درست عمل کند. همچنین احتمال بروز عوارضی مانند عفونت بسیار بالا می رود.
-
رژیم بعد از تزریق PRP
بعد از تزریق پی آر پی تا 24 الی 48 ساعت باید از هرگونه موادی که باعث کندی عملکرد پلاکت ها می شود دوری کنید از جمله موارد زیر :
داروهای رقیق کننده خون
استروئیدها
داروهای آنتی بیوتیک و آنتی هیستامین
داروهایی که برای رفع افسردگی تجویز می شوند
مشروبات الکلی
مصرف دخانیات بخصوص سیگار
مواد کافئین دار
-
استحمام بعد ازپی آر پی صورت
یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از تزریق پی آر پی صورت را می توان به زمان و نحوه شستشوی پوست مربوط دانست. سعی کنید در صورت عدم نیاز از شستن بدن و صورت خودداری کنید. برای شستن موها می توانید از شامپو خشک کمک بگیرید. در غیر این صورت بهترین زمان، صبح روز بعد و تقریبا 24 ساعت بعد از تزریق است. باید از انواع شوینده های صورت که بسیار ملایم بوده و آسیبی به پوست وارد نمی کند از جمله سرم اسید هیالورونیک استفاده کنید. آب باید ولرم باشد و توصیه اکید می کنیم که قبل از شستشو دستانتان را کاملا ضدعفونی کنید. بعد از شستن صورت باید به آرامی آن را خشک کرده و به هیچ عنوان حوله را روی پوستتان نکشید.
-
نحوه تسکین درد
یکی از عوارض شایع تزریق PRPدرد و ناراحتی است که معمولا تا 24 ساعت بعد از تزریق از بین می رود. برای تسکین درد لازم است از پزشک کمک بخواهید. پزشک متخصص با بررسی وضعیت بیمار می تواند داروهای لازم را تجویز کند. به هیچ عنوان سرخود دارو مصرف نکنید.
-
کاهش تورم و کبودی
تورم و کبودی از دیگر عوارض شایع در روش های کم تهاجمی و یا تهاجمی حوان کردن پوست هستند. بهترین راه برای کاهش آن، استفاده از کمپرس یخ است. ولی مراقبت باشید. توصیه می کنیم کمپرس را در داخل یک پارچه نازک تمیز قرار داده و مستقیم آن را روی پوست نگذارید. بهتر است فواصل 5 دقیقه ای را برای برداشتن و گذاشتن کیسه یخ در نظر بگیرید. بهترین زمان همان روز اول است و بعد از آن گذاشتن کیسه یخ فایده ای ندارد. همچنین برای کاهش تورم و مراقبت های بعد از تزریق پی آر پی صورت، بهتر است تا 48 ساعت به پشت خوابیده و کمی سرتان را بالاتر از بدن قرار دهید.
-
انجام فعالیت های روزانه
یکی دیگر از مهم ترین مراقبت های بعد از تزریق پی آر پی صورت، عدم انجام فعالیت های شدید است. به هیچ عنوان ورزش و یا فعالیت بدنی که باعث تعریق پوست شود، نباید انجام دهید.
فعالیت هایی مانند شنا به هیچ عنوان نباید انجام شوند. دلیل آن نیز وجود مواد تحریک کننده و شیمیایی در داخل آب استخر است.
از رفتن به سونا، جکوزی، دوش آب گرم و هر محیطی که گرما در آن وجود دارد، باید پرهیز کنید.
-
محصولات آرایشی و بهداشتی را محدود کنید
بعد از تزریق PRP به هیچ عنوان نباید آرایش کرده و از محصولات آرایشی روی پوست استفاده شود. استفاده از انواع اسکراب یا اکسفولیشن، درمان هایی مانند لیزر و یا سایر درمان های پوستی باید قطع شوند. زیرا پوست حساس و تحریک پذیر شده و نیاز به مراقبت زیادی دارد.
-
ضدافتاب بزنید
سعی کنید تا جایی که امکان دارد از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید. در صورتی که مجبور به رفتن به محیط بیرون هستید، از بهترین کرم ضدافتاب با SPF بالا استفاده کنید.
ماندگاری پی آر پی صورت
پی آر پی نیز مانند سایر روش های جوانسازی برای ماندگاری نیاز به مراقبت دارد. تا این قسمت به مهم ترین مراقبت های بعد از تزریق پی آر پی اشاره کردیم. در کنار این موارد لازم است مراقبت هایی را قبل از تزریق و نیز تغییراتی را در سبک زندگی خود اعمال کنید. در این صورت می توانید از بهترین نتایج و ماندگاری بالای این روش لذت ببرید.
-
مراقبت های قبل از تزریق پی آر پی صورت
این موارد می توانند در کاهش عوارض و ماندگاری این روش کمک بزرگی به بیمار کنند:
عدم مصرف داروهای انعقاد خون مانند آسپرین، ایبوپروفن، کپسول های امگا 3 برای کاهش احتمال کبودی و خونریزی بعد از تزریق پی آر پی
عدم مصرف نوشیدنی های الکلی به دلیل احتمال کم آبی بدن و بروز کبودی بیشتر
هیدراته نگهداشتن بدن با مصرف آب و مایعات بیشتر برای رگ گیری راحت
عدم استفاده از مواد آرایشی، رتینوئیدها، اسیدگلیکولیک و موادی که در فرمولاسیون آن ها از ویتامین C استفاده شده است
انتخاب بهترین پزشک و ارائه پرونده پزشکی جهت بررسی داروهایی که مصرف کرده و می کنید، داروهای گیاهی، داروهایی که حساسیت دارید و سوابق بیماری
-
تغییر سبک زندگی
در کنار تمام مراقبت های بعد از تزریق پی آر پی صورت و نیز قبل از آن، برای ماندگاری بیشتر این روش باید تغییراتی در سبک زندگی خود اعمال کنید. این تغییرات نه تنها به داشتن زندگی سالم تر و بهتر کمک می کند، بلکه برای مراقبت از پوست نیز لازم و ضروری هستند. این موارد عبارت اند از:
-
رعایت رژیم غذایی سالم
بهتر است در طول روز از چربی های اشباع شده و کربوهیدرات های ساده، انواع میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید. موارد ممنوعه و نیز محدود شده را می توان در موارد زیرخلاصه کرد:
کافئین زیاد
انواع توت ها
کلم قرمز
انواع میوه ها، غلات و سبزیجاتی که به رنگ قرمز، بنفش، آبی و سیاه هستند.
-
هیدراته نگهداشتن بدن
لازم است در طول روز حداقل از 8 لیوان آب و مایعات بدون کافئین و کربوهیدرات استفاده کنید. این کار باعث ترمیم سلول ها و بافت پوست شده و بهبودی سریع تر را به دنبال دارد.
-
کنترل استرس
استرس زیاد باعث می شود تا موادی در خون آزاد شوند که به صورت مستقیم روی فعالیت های پلاکت تاثیر می گذارند. بنابراین لازم است سعی کنید استرس و اضطراب را مدیریت کرده و خواب کافی و با کیفیت را در روتین زندگی خود بگنجانید.
فشار خون را کنترل کنید
برای افرادی که تمایل به انجام این روش دارند، یکی از مهم ترین مراقبت های بعد از تزریق پی آر پی صورت و قبل از آن کنترل فشار خون است. زیرا فشار خون بالا باعث می شود تا پلاکت ها فعالیت زیادی داشته و سطح آن ها کاهش پیدا کند. این مساله در روند بهبودی PRP تاثیر مستقیمی می گذارد.
-
انجام فعالیت های ورزشی منظم
هرچه فعالیت های بدنی منظم و روتین باشد، التهابات پوستی کاهش پیدا می کند. همچنین تحرک باعث تقویت سیستم ایمنی شده و با کمک آن می توانید مشکلاتی مانند فشار خون و دیابت را کنترل کنید.
تعداد جلسات PRP صورت
یکی از سوالاتی که مطرح می شود در مورد تعداد جلسات انجام این روش است. باید گفت عدد مشخصی را نمی توان عنوان کرد. زیرا این عدد بستگی به فاکتورهای زیر دارد:
میزان دقت در مراقبت های بعد از تزریق پی آر پی صورت
سن بیمار
وضعیت جسمانی و نیاز پوست به این روش
سلامت جسمی بیمار از جمله خون سالم، سییتم ایمنی قوی
تبحر و تخصص پزشک معالج
ولی به صورت کلی این روش باید به 3 تا 4 جلسه ختم شود. در بین جلسات معمولا یک فاصله یک ماهه و یا 6 هفته ای در نظر گرفته می شود. این زمان به پوست اجازه می دهد تا ترمیم و بازسازی لازم را انجام دهد.
چه زمانی می توان نتیجه پی آر پی را روی صورت مشاهده کرد؟
یکی دیگر از دغدغه های افراد این است که سرعت درمان چقدر است؟ این عدد نیز تابع شرایط مختلفی است. میزان مراقبت های بعد از تزریق پی آر پی صورت، سن فرد و نیز تخصص پزشک تاثیر بسیار زیادی در سرعت بهبودی دارد. ولی به صورت کلی مدت زمان 3 ماهه را برای جوانسازی با روش پی آر پی باید در نظر گرفت.
کلام آخر
یکی از روش های ایمن و کم تهاجمی برای جوانسازی پوست صورت، پی آر پی است. این روش کمترین عوارض را به همراه دارد. ولی اگر می خواهید بهترین و ماندگارترین نتیجه را بگیرید، لازم است مراقبت های بعد از پی آر پی صورت را جدی بگیرید. عدم مصرف مشروبات الکلی و سیگار، سبک زندگی سالم، هیدراته نگهداشتن بدن، عدم مصرف داروهای رقیق کننده خون، استفاده از بهترین محصولات بهداشتی، استفاده از بهترین کرم ضدافتاب و نیز شوینده های ملایم و … از جمله این موارد است. معمولا 3 تا 4 جلسه با فواصل 4 تا 6 هفته برای انجام این روش مناسب بوده و بعد از 18 ماه نشانه های جوانی و بهبود صورت را مشاهده می کنید.
Refrences:
https://prpmed.de/en/blog/news/the-right-care-after-prp-treatment
https://bhskin.com/blog/prp-injection-recovery/
