پوست مختلط چیست؟

اگر شما هم در قسمت هایی از صورت، پوست خشک و در برخی قسمت ها چرب است، نوع پوستتان مختلط است. اینکه پوست مختلط چیست؟ نحوه تشخیص پوست مختلط و نیز درمان آن ممکن است کمی گیج کننده باشد. زیرا باید دو نوع پوست کاملا متضاد را به حد تعادل برسانید. ولی نگران نباشید. در این مقاله همه آنچه باید در مورد این نوع پوست بدانید و روتین مراقبت از پوست مختلط را به صورت کامل توضیح می دهیم. با ما همراه شوید و اطلاعاتتان را در مورد انواع پوست بالاتر ببرید.

پوست مختلط چیست؟

در پوست مختلط قسمت هایی از صورت حالت خشک و در بقیه قسمت های چربی بیشتری تولید می شود. معمولا نواحی Tشکل که شامل بینی، چانه و پیشانی می شود چرب هستند و اطراف گونه ها، فک و امتداد خط مو حالت خشک دارند. اینکه بتوانید در عین حال از دو نوع پوست متضاد در کنار هم مراقبت کنید، شاید کار سختی بنظر برسد. ولی اینگونه نیست. اگر بتوانید محصولات مراقبتی را شناسایی و روتین مراقبت از پوست مختلط را به درستی انجام دهید، مشکلی نخواهید داشت. ولی بهتر است قبل از انجام هرکاری به علل و نحوه تشخیص پوست مختلط بپردازیم.

علت ایجاد پوست مختلط چیست؟

اینکه چه عواملی باعث ایجاد این نوع پوست می شوند، اهمیت زیادی دارد. مهم ترین علل را می توان در موارد زیر خلاصه کرد:

ژنتیک و آنچه از پدر و مادر خود به ارث می برید

آب و هوا و اقلیمی که در آن زندگی می کنید

استفاده از مواد بهداشتی و آرایشی که تناسبی با این نوع پوست ندارند

استفاده از محصولاتی با فرمولاسیون خشن که باعث تحریک پوست خشک می شوند و میزان ترشح چربی را در قسمت های چرب بیشتر می کنند

استفاده از محصولات حاوی صابون و انواع شوینده صورت و پاک کننده حاوی الکل

استفاده از محصولاتی که حاوی عطر چه طبیعی و چه مصنوعی باشند

نحوه تشخیص پوست مختلط چیست؟

قبل از رسیدن به روتین مراقبت از پوست مختلط، باید مطمئن شویم که نوع پوستمان چیست؟ برای این منظور می توانید آزمایش زیر را انجام دهید:

ابتدا صورت خود را با شوینده مناسب و ملایم شستشو دهید. سپس 10 تا 15 دقیقه صبر کنید و منتظر رفتار و واکنش پوست خود شوید. اگر پوستتان حالت خشک و بدون چربی داشت، پس نوع آن خشک است. اگر حالت براق و چرب به خود گرفت، نوع پوست چرب است. اگر قسمت هایی از پوست چرب و قسمت هایی از آن خشک بود، پوستتان مختلط است. اگر پوست نه حالت خشک و نه چرب داشت، نوع پوست نرمال است.

علائم پوست مختلط چیست؟

یکی دیگر از راه های تشخیص پوست مختلط توجه به علائم این نوع پوست است. اگر این علائم را دارید، به احتمال زیاد پوستتان مختلط می باشد:

در قسمت هایی از صورت، آکنه و کک و مک دیده می شود و قسمت هایی نیز درگیر این عارضه نیستند.

در اطراف دهان متوجه پوسته پوسته شدن پوست می شوید. حتی ممکن است قسمت های دیگر نیز این مشکل را داشته باشند.

متوجه التهاب و قرمزی در برخی از قسمت های پوست می شوید.

قسمت هایی از پوست حالت خشک داشته و زبر و خشن است و به اصطلاح کش می آید.

منافذ باز را در برخی قسمت ها بخصوص در اطراف بینی دارید.

روتین مراقبت از پوست مختلط

اینکه بتوانید پوست مختلط را به پوست نرمال تبدیل کنید، نیاز به مراقبت های خاص خود را دارد. ولی این سوال پیش می آید که نحوه درمان و مراقبت از پوست مختلط چیست؟ در این قسمت به این موضوع مهم می پردازیم:

• استفاده از شوینده مناسب پوست مختلط

شوینده مناسب برای پوست مختلط چیست؟ این شوینده باید بتواند ناخاصلی ها، مواد آرایشی و موادی که روی بیرونی ترین لایه پوست جمع شده اند را از بین ببرد. در عین حال باعث خشکی و از دست رفتن رطوبت پوست نشود. بهترین شوینده صورت کدام است؟ انواع شوینده های صورت برای این نوع پوست باید ملایم و حالت کرمی داشته باشد و بافت آن سبک انتخاب شود. ترکیبات موجود در این پاک کننده باید به گونه ای باشد که پوست خشک را تحریک نکرده و باعث خشکی بیش از حد آن نشود. در عین حال قسمت هایی از پوست که چرب هستند، تحریک و وادار به ترشح چربی زیاد نکند. پس در انتخاب شوینده مناسب دقت زیادی کنید و هر روز دوبار آن را در روتین مراقبت از پوست مختلط قرار دهید. انواع میسلار واتر، انواع فوم شستشوی صورت و یا انواع ژل برای این مرحله گزینه های مناسبی هستند.

• استفاده از تونر برای پوست مختلط

برای انتخاب تونر مناسب برای این نوع پوست نیز باید دقت کنید. انواع تونر صورت باید به گونه ای انتخاب شود که حاوی مواد آبرسان بوده و تسکین دهنده باشد. در عین حال حاوی آنتی اکسیدان های مناسب این نوع پوست باشد تا بتواند مراقبت از پوست را به نحو کامل انجام دهد. تونر صورت باید بتواند مواد مغذی را در اختیار پوست قرار داده و میزان چربی در نواحی چرب صورت را به حداقل برساند. در عین حال پاکسازی عمیق پوست را به بهترین شکل انجام داده و PH پوست را کنترل نماید.

•  استفاده از اسکراب یا لایه بردار

انواع اسکراب یا اکسفولیشن صورت هستند که برای این نوع پوست فرموله شده اند. این اکسفولیشن باید ویژگی های زیر را داشته باشد:

لایه برداری ملایم از پوست انجام شود

باعث ساییدگی پوست نشده و در عین حال سلول های مرده پوست را از بین ببرد

منافذ بسته را باز کند و در عین حال چربی را در نواحی چرب پوست مختلط به حداقل برساند

باعث درخشان شدن قسمت های خشک پوست مختلط شود و به آرامی پوسته های اضافی را از این قسمت ها پاک کند

بنابراین اگر این سوال مطرح شود که بهترین اسکراب یا اکسفولیشن برای پوست مختلط چیست؟ بهتر است موارد بالا را در نظر گرفته و سعی کنید تعادل چربی را در قسمت های مختتلف صورت ایجاد کنید.

• استفاده از مرطوب کننده مناسب

بعد از اینکه پوست صورت به بهترین نحو پاکسازی شد، نوبت به رساندن مواد مغذی به پوست است.  در این مرحله لازم است از بهترین کرم ابرسان پوست و مرطوب کننده کمک بگیرید. برای نتیجه گیری بهتر می توانید از انواع کرم مرطوب کننده چندمنظوره کمک بگیرید. این محصولات به گونه ای فرموله شده اند که بتوانند میزان چربی را در قسمت های مختلف پوست کنترل کنند. در ترکیب آن ها از مواد ترمیم و احیا کننده پوست استفاده شده و در کنار تسکین پوست خشک، باعث کاهش چربی اضافی در نواحی چرب می شود.

• کرم ضدافتاب بزنید

بهترین کرم ضدافتاب برای پوست مختلط چیست؟ این کرم ها بایستی در هرم مراقبت پوستی قرار داده شوند. زیرا نور آفتاب آسیب غیر قابل جبران پذیری به پوست وارد می کند. در هر حال هرچه نوع پوستی داشته باشید، باید کرم ضدآفتاب استفاده کنید.  این نوع کرم ها برای پوست های مختلط، فرمول سبکی دارند که باعث تحریک نقاط خشک و چرب نشوند. معمولا SPF آن ها بالاتر از 30 در نظر گرفته می شود تا بتواند از این دو نوع پوست در کنار هم بیشترین مراقبت را انجام دهد.

نکات مهم برای مراقبت از پوست مختلط

برای اینکه بتوانیم بیشترین مراقبت را از این نوع پوست داشته باشیم، باید نکاتی را رعایت کنیم. موارد مهم برای مراقبت از پوست مختلط چیست؟ این موارد عبارت اند از:

•  انتخاب نوع محصولات

برای اینکه بتوانید چربی پوست را در قسمت های مختلف پوست مختلط کنترل کنید، باید محصولات مناسب را تهیه کنید. برای قسمت های خشک لازم است از محصولاتی با بافت نرم و سبک کمک بگیرید. برای قسمت های چرب، بهترین گزینه محصولاتی هستند که در فرمولاسیون آن ها از مواد جذب کننده چربی استفاده شده است. فرمول ترکیبی برای این قسمت ها بسیار سبک تر است و معمولا بافت مایع و کرمی دارند. پس می توانید این محصولات را روی کل صورت استفاده کرده و سپس مناطق خشک را با انواع سرم پوستی و یا کرم های مرطوب کننده و ابرسان تغذیه کنید.

• استفاده از خاک رس

یکی دیگر از نکاتی که می توانید برای مراقبت از پوست مختلط در نظر بگیرید، استفاده از خاک رس است. خاک رس را در قسمت های چربی ناحیه تی شکل استفاده کنید تا چربی اضافی را گرفته و آن را کنترل کند.

•  فرمولاسیون محصولات

برای افرادی که به دنبال محصولات شیمیایی هستند، باید ترکیب و مواد بکار رفته در محصول مهم باشد. محصولاتی که حاوی اسید هیالورونیک ، اسید سالیسیلیک و اسید لاکتیک هستند، برای قرار دادن در روتین مراقبت از پوست مختلط بهترین گزینه ها به شمار می روند. اسید هیالورونیک رطوبت را حفظ می کند، اسید سالیسیلیک چربی اضافی را کنترل کرده و اسید لاکتیک برای از بین بردن چربی در ناحیه T شکل مناسب است.

Source:

https://www.paulaschoice.com/expert-advice/skincare-advice/combination-skin/what-to-do-when-you-have-combination-skin.html